Missão X: Treinar como um astronauta

A terceira edição da Missão X está a espalhar-se por todo o planeta. Alunos dos 8 aos 12 anos seguirão o desafio de seis semanas em mais de 20 países diferentes. Na Europa, os novos participantes incluem a Suécia, Noruega e Dinamarca. Luca Parmitano, o próximo europeu a voar para a Estação Espacial, está a dar dicas sobre a maneira dos jovens estarem em forma e terem um estilo de vida saudável. Jovens exploradores de todo o mundo vão ganhar pontos ao completar actividades inspiradas em treino de astronautas. A Agência Espacial Europeia (ESA) e a NASA estimam que irão participar na competição até 15 mil estudantes – três vezes mais do que a primeira vez. Luca Parmitano incentiva os alunos a concentrarem-se no desporto e na alimentação saudável durante todo o desafio. No vídeo abaixo, o astronauta relaciona os exercícios da Missão X 2013 com treino real de astronauta, levando o entusiasmo da exploração espacial aos estudantes. Seguindo o plano, as equipas de crianças seguem exercícios de treino físico que as fazem ganhar pontos, que são convertidos em passos que, por sua vez, levarão virtualmente a mascote Astro Charlie à Lua, a 478 milhões de passos da Terra. Crianças seguem um plano de exercícios de treino físico (Imagem: Ciência Viva) Crianças seguem um plano de exercícios de treino físico (Imagem: Ciência Viva) Os participantes também vão praticar o raciocínio científico e o trabalho em equipa. Módulos de treino, como "escalar uma montanha marciana” e “ fazer uma caminhada espacial” são algumas das tarefas que visam o treino da força, resistência, equilíbrio, coordenação e percepção espacial. No final, as equipas que marcarem o maior número de pontos serão reveladas na página da Missão-X. O início internacional da Missão X: Treine como um astronauta 2013 acontece a 11 de Fevereiro. O astronauta da ESA André Kuipers, embaixador no ano passado da Missão X-, irá dirigir-se à próxima geração de exploradores espaciais durante um webcast a partir do Centro Europeu de Pesquisa e Tecnologia da ESA, o ESTEC, na Holanda. Para participar, as escolas precisam de um ginásio ou área aberta para a prática de exercício e ainda de uma boa colaboração entre os professores da área desportiva e os outros. Os exercícios podem levar até 10 horas ao longo de seis semanas.